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El Arte de Amar tu Cuerpo

Recupera tu PESO IDEAL, transformando tus pensamientos, tus emociones y tu relación con la comida.

¿Estás cansada de subir, bajar, rebotar, y descontrolarte sin conseguir mantenerte en un peso saludable?

Todas tus decisiones acerca de lo que comes, cómo lo comes y cuánto comes, toman lugar en tu mente.

Por tal motivo, quiero apoyarte a reprogramarla utilizando la nueva filosofía en Psicología de la Alimentación para cambiar los comportamientos que inconscientemente sabotean tu peso y te hacen perder tu salud.


 

Tu coach en Psicología de la Alimentación: Maria Montemayor

¿Qué provocan estos comportamientos y hábitos?

Sin darte cuenta y sin querer te están impidiendo bajar de peso,
te quitan energía, desbalancean tus hormonas y
debilitan tu sistema digestivo e inmunológico, afectando así también tu salud.
Además, te roban tu poder personal.

Afortunadamente el nuevo enfoque de Psicología de la Alimentación
está revolucionando la manera en la que entendemos la conexión
entre nuestras emociones, nuestro cuerpo, peso y metabolismo.


¡Poder personal = Poder metabólico!

En el Arte de Amar tu Cuerpo,  te enseñamos a detectar
estos comportamientos para que con ejercicios prácticos y efectivos
aprendes a cambiarlos y sueltes aquellas creencias que te engordan,
que desactivan tu metabolismo, te dejan frustrada y
te alejan de tus objetivos de salud y peso.



En este programa de auto estudio aprenderás:

♦ Qué es la Psicología de la Alimentación y cómo puedes usarla todos los días para activar tu metabolismo.



♦ Por qué el miedo a engordar y comer con culpa te puede engordar más que la misma comida. 

♦ Por qué el estrés te engorda y cómo afecta tus hormonas del apetito, provocando que comas más aún cuando ya estás llena.


♦ Cómo aprovechar el placer de comer para adelgazar.
 

♦ Por qué hay ciertos ejercicios que en vez de ayudarte a adelgazar, acumulan grasa y disminuyen tu salud. 



♦ Por qué muchas veces no puedes bajar de peso aunque comas sano y hagas ejercicio.

♦ Por qué es contraproducente frustrarte o estresarte cuando no bajas ni un gramo de grasa (como cuando te subes constantemente a la báscula). 


♦ Los 7 pilares más importantes que no te enseñan los nutriólogos para evitar el famoso rebote.

♦ Por qué al no aceptar tu cuerpo o al quejarte constantemente de él, estás afectando tu bioquímica y acumulando grasa (y qué hacer al respecto).


♦ Cómo disfrutar de una dona o pastel de chocolate sin que te engorde y sin remordimientos.

 

♦ El ejercicio más poderoso (y más sencillo) para quemar más grasa y calorías durante todo el día (no es lo que te imaginas). 



♦ Cómo amar tu cuerpo para dejar de sufrir, dejar de poner tu vida en pausa y empezar a adelgazar sin rebote.

♦ Estás frustrada porque constantemente estás a dieta y/o haces ejercicio, pero nada te funciona

♦ Llevas años tratando de bajar de peso buscando la “formulita mágica”

♦ Piensas constantemente en comida y te castigas cuando comes algo que crees que te engorda

♦ No te has dado cuenta que el primer paso para bajar de peso empieza mejorando tu salud

♦ Te choca verte en el espejo porque te sientes gorda

♦ Tienes miedo a engordar

♦ Tu estado de ánimo depende del número que ves en la báscula

♦ Vives estresada 


♦ Sufres de problemas graves de salud y no mejoran con tu dieta  

♦ Te das cuenta que siempre quieres volver al peso de hace un par de años (pero hace años tampoco estabas contenta con ese peso)

♦ Crees que serás más feliz y tendrás más confianza, cuando consigas el cuerpo perfecto

♦ Desperdicias tu tiempo y energía rechazándote a ti misma
 

Qué dice la gente de El Arte de Amar tu Cuerpo:

Alejandra L.

En mi experiencia de tantos años de sufrimiento por el peso y la forma de verme a mí misma, no ha habido nada que me enseñara a trabajarlo de esta forma tan clara y precisa, y el cambio de mentalidad me ha ayudado a valorarme y sentirme totalmente diferente a como siempre me he sentido: ¡AHORA DISFRUTO MUCHO LA VIDA Y SOY FELIZ LA MAYOR PARTE DE MI TIEMPO!"

F.C:

Dí con María y sus cursos online en mi obsesión por las dietas. Ambos me fascinaron ya que cambiaron mi relación con la comida y con mi cuerpo. 25 días después nació mi cuarto hijo y mi recuperación ha sido totalmente diferente. He perdido el peso que antes me tardaba un año en sólo 4 meses, pero lo mejor he DISFRUTADO a mi bebé al máximo ya que, en lugar de estar PREOCUPADA en la ideta he estado OCUPADA en lo que es realmente importante MI FAMILIA."

F.B:

Hace tiempo tomé tu curso EL ARTE DE AMAR TU CUERPO, y de verdad quiero agradecerte ¡MUCHO!. Hoy como sin culpa y disfruto mi alimentación sin preocuparme por mi peso. Además, en un mes he bajado 4 kilos y me siento feliz. ¡ NO TENGO ESTRÉS DEL PESO!"

Mi misión: 
Durante 15 años viví esclava de las dietas, fui una comedora compulsiva, llegué a hacer hasta 3 horas de ejercicio diarias y me hice 2 liposucciones. Nada me funcionó hasta que aprendí las herramientas más poderosas en Psicología de la Alimentación.

Ahora me siento honrada de apoyar a miles de mujeres a sanar su relación con la comida, a bajar de peso de una forma compasiva y ser feliz en su cuerpo. 

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La mejor inversión es la que puedes hacer en ti misma.

Inversión: MXP$1330 pesos

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También recibirás las siguientes AUDIO CLASES de bonos:
♦ ¿Por qué las dietas no funcionan?
♦ ¿Flaca forever?
♦ ¿Qué me enseñó la liposucción?
♦ Cómo manejar los comentarios negativos acerca de mi peso
♦ 22 factores sorprendentes que afectan tu peso

Algunos beneficios inesperados al tomar el programa:

♦ Te liberarás del estrés de medir porciones, contar las calorías y querer controlar tu apetito

♦ Incluirás tus alimentos favoritos sin sentirte culpable y sin subir de peso


♦ Notarás que tus hormonas del apetito comienzan a regularse naturalmente y que ya no necesitas de la fuerza de voluntad para evitar los ataques de ansiedad


♦ Tendrás herramientas para saber cómo abordar tus antojos incontrolables

♦ Transformarás todos los ámbitos de tu vida, al mismo tiempo que mejoras la relación con tu cuerpo y la comida


♦ Soltarás la necesidad de perder tu peso, te aceptarás en el aquí y el ahora, generando bienestar y confianza en ti misma para que tu cuerpo se pueda transformar
 

♦ Podrás mantener un peso saludable y natural sin privarte de la comida ni castigarte con el ejercicio

♦ Te sentirás cómoda y sexy en tu cuerpo, aumentarás tu autoestima y amarás lo que ves en el espejo

♦ Te sentirás más relajada, disminuirás tu estrés y activarás tu metabolismo


♦ Notarás cambios en tu estado anímico, sistema digestivo, inmunológico, óseo, linfático y nervioso

♦ Te darán ganas de comer más nutritivo y cuidar más tu cuerpo a medida que te vas sintiendo mejor

♦ Te
 olvidarás de las creencias tóxicas que te dicen que la comida es tu enemiga, que te hace engordar, que debes de tener una dieta perfecta y que tu felicidad se encuentra una vez que consigas tu peso ideal
 

María ha sido invitada a participar en..

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Comienza cambiando el chip mental  AQUÍ
Dudas: info@mariamontemayor.com

Garantía de 30 días:
Si al finalizar todo el programa y hacer todas las tareas nos puedes asegurar que no te sirvió para nada, te regresamos el
100% de tu dinero.