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El Arte de Amar tu Cuerpo
Programa online de 30 días

Conoce los secretos más poderosos en Psicología de la Alimentación para transformar la relación con tu cuerpo y la comida, y así recuperar tu peso ideal, de forma compasiva y sostenible, sin dietas y sin sufrimiento.

¿Lista para cambiar tu chip mental, amar tu cuerpo y activar tu metabolismo?

El Arte de Amar tu Cuerpo es un curso en línea, de autoestudio, en donde aprenderás por qué tus pensamientos, emociones y creencias inconscientemente están saboteando tu peso, tu salud y tu metabolismo.


 

Tu coach en Psicología de la Alimentación: Maria Montemayor

En muchas ocasiones, tenemos actitudes inconscientes hacia nuestro cuerpo y nuestra alimentación.  Sin darnos cuenta, y sin querer, estos comportamientos nos impiden bajar de peso, nos quitan energía y debilitan nuestro sistema digestivo e inmunológico, afectando así también nuestro balance hormonal. Peor aún, nos roban de nuestro poder personal.
Afortunadamente nuestro enfoque de Psicología de la Alimentación nos ayuda a detectar estos comportamientos y cómo cambiarlos para soltar aquellas creencias que nos engordan, que desaceleran nuestro metabolismo, nos dejan frustradas y nos alejan de nuestros objetivos de salud y peso.


Con El Arte de Amar tu Cuerpo recibe:

Toda la información que necesitas para ayudarte a liberar creencias tóxicas que te tienen esclava de las dietas, la frustración, el miedo y la culpa.

En este programa de auto estudio aprenderás:

1- Qué es la Psicología de la Alimentación y cómo puedes usarla todos los días para activar tu metabolismo.


2. Por qué muchas veces no puedes bajar de peso aunque comas sano y hagas ejercicio.

3- Por qué te está engordando el estrés y cómo afecta tus hormonas del apetito, provocando que comas más aún cuando ya estás llena.


4. Cómo aprovechar el placer de comer para adelgazar sintiéndote libre con la comida.


 

5. Por qué de nada te sirve hacer un ejercicio que te estrese (y cuál es el ejercicio que más te funcionará a ti)


6. Por qué el miedo a engordar te puede engordar más que la misma comida.

7. Por qué es contraproducente frustrarte o estresarte cuando no bajas ni un gramo de grasa (como cuando te subes constantemente a la báscula).


8. Los 7 pilares más importantes que no te enseñan los nutriólogos para evitar el famoso rebote.

9. Por qué al no aceptar tu cuerpo o al quejarte constantemente de él, estás afectando tu bioquímica y acumulando grasa (y qué hacer al respecto).


10.  Cómo disfrutar de una dona o pastel de chocolate sin que te engorde y sin remordimientos.

 

11. El ejercicio más poderoso (y más sencillo) para quemar más grasa y calorías durante todo el día (no es lo que te imaginas). 


12. Cómo amar tu cuerpo para dejar de sufrir, dejar de poner tu vida en pausa y empezar a adelgazar sin rebote.

¿Sabías que.....

1. El 95% de las personas en una dieta para bajar de peso rebotan al año de haberlo bajado?

2. La base para poder bajar de peso de forma sostenible y para siempre empieza aceptando tu cuerpo?


3. Al tener una imagen corporal negativa (donde no te gusta lo que ves en el espejo), estás entrando en un estado de estrés donde desregulas tus hormonas y al mismo tiempo saboteas tu cuerpo para que no baje de peso?

4. A veces con tan sólo ver el pastel sientes que ya engordaste y este sentimiento de culpa provoca que de verdad engordes?

5. Con el simple hecho de tener una pasión en tu vida estás ayudando a tu cuerpo a acelerar su metabolismo logrando así mantenerlo en su peso ideal?


Todo esto y más aprenderás en El Arte de Amar tu Cuerpo.

Qué dice la gente de El Arte de Amar tu Cuerpo:

Alejandra L.

En mi experiencia de tantos años de sufrimiento por el peso y la forma de verme a mí misma, no ha habido nada que me enseñara a trabajarlo de esta forma tan clar y precisa, y el cambio de mentalidad me ha ayudado a valorarme y sentirme totalmente diferente a como siempre me he sentido: ¡AHORA DISFRUTO MUCHO LA VIDA Y SOY FELIZ LA MAYOR PARTE DE MI TIEMPO! 

F.C:

Dí con María y sus cursos online en mi obsesión por las dietas. Ambos me fascinaron ya que cambiaron mi relación con la comida y con mi cuerpo. 25 dñías después nació mi cuarto hijo y mi recuperación ha sido totalmente diferente. He perdido el peso que antes me tardaba un año en sólo 4 meses, pero lo mejor he DISFRUTADO a mi bebé al máximo ya que, en lugar de estar PREOCUPADA en la ideta he estado OCUPADA en lo que es realmente importante MI FAMILIA. 

F.B:

Hace tiempo tomé tu curso EL ARTE DE AMAR TU CUERPO, y de verdad quiero agradecerte ¡MUCHO!. Hoy como sin culpa y disfruto mi alimentación sin preocuparme por mi peso. Además, en un mes he bajado 4 kilos y me siento feliz. ¡ NO TENGO ESTRÉS DEL PESO!

En la medida en la que te conviertas en la mejor versión de ti misma, en esa medida tu cuerpo se convertirá en la mejor versión de sí mismo...

Y si tienes peso que perder, lo vas a perder, pero de adentro hacia afura.

Nosotros te enseñaremos cómo.
 

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Garantía de 30 días:
Si al finalizar todo el programa y hacer todas las tareas nos puedes asegurar que no te sirvio para nada, te regresamos el 100% de tu dinero.

Al registrarte tendrás acceso inmediato a:

*14 módulos con valiosa información para ayudarte a transformar la relación con tu cuerpo, tu alimentación, tu peso y tu salud


*Audios y videos descargables para complementar tu transformación

*Acceso a mi comunidad privada VIP en Facebook




*Acceso a mi taller especial en línea de nutrición funcional para complementar tu transformación.

*6 bonos para complementar tu transformación:

*BONO #1 AUDIO ¿Por qué las dietas no funcionan? (valor de $300 pesos).

*BONO #2 AUDIO ¿Flaca forever? (valor de $300 pesos).

*BONO #3 AUDIO ¿Qué me enseñó la liposucción? (valor de $300 pesos).


*BONO #4 SESIÓN GRUPAL DE COACHING DE 90 MIN. (valor de $1600 pesos).

*BONO #5: AUDIO CLASE: ¿Cómo manejar los comentarios negativos acerca de mi peso? (valor de $300 pesos)

*BONO #6: AUDIO CLASE: 22 factores adicionales que afectan tu peso. (valor de $300 pesos)


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*Tareas con ejercicios especiales para trabajar los temas tratados en cada módulo. 

* Guía de coaching por 4 DE MIS FAVORITAS:

- Gina Mata: 
Chef Holística,Consultora en Salud Integral y Nutrición Holística,  Instructora en Kundalini Yoga y Meditación Instructora en Ashtanga Vinyasa.

- Nicole Fox: Chef en Comida Crudivegana (Raw Food Chef),
Consultora en Salud Integral y Nutrición Holística Especializada en desintoxicación.


- Vannesa Calfan: Psicóloga y Bio-Musicoterapeuta Integral, Amante de la vida y apasionada de apoyar a los demás en su proceso de felicidad. 

- Yvette Teuffer: 
Coach Certificado de Bienestar Integral Fundadora de My Best Self Wellness Coaching.

Maria ha sido invitada a participar en..

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Dudas: info@mariamontemayor.com